|
Ловим хвосты
| |
| FieryPanther | Дата: Суббота, 2007-01-20, 05:08 |
Сообщение # 1 |
Опытный волшебник
Группа: Администраторы
Сообщений: 17
| Охота за хвостами : У нас принята негативные эмоции называть хвостами, они болтаются как не нужные нам хвостики. Предлагается по охотится за нашими негативными эмоциями, а именно : Как только у Вас появилась негативная эмоция берёте тетрадь, ручку записываете время возникновения эмоции и задаёте себе 4 ВОЛШЕБНЫХ ВОПРОСА : 1. Что Я делаю ? (иду ругаюсь, курю, лежу. Описываете своё действие) 2. Что Я чувствую ? (Описываете негативную эмоцию : боль, огорчение, обиду, ненависть ...) 3. Как Я дышу ? (У человека в нормальном состояние дыхание равномерное, спокойное) 4. Что Я хочу чувствовать в следующий момент (Какую положительную эмоцию Вы хотите чувствовать) Записываете это всё по столбикам. И представляете свою негативную эмоцию в виде хвоста, привязываете к воздушному шарику и отпускаете в небо. Не важно та же негативная эмоция, у Вас возникла в следующий раз всё равно к шарику и в небо. Вопросы, как справлятся с той или иной неготивной эмоцией ?
В раздел писать в тему: "Вопросы ответы" 
ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ ФИЛЬМЫ
Сообщение отредактировал Trinity - Суббота, 2007-01-20, 05:11 |
| |
| |
| Minerva | Дата: Вторник, 2007-01-23, 00:09 |
Сообщение # 2 |
Волшебник
Группа: ВОЛШЕБНИКИ
Сообщений: 9
| Это сочинение опять Лиды, т.е. моей мамы:Возвращаюсь с занятий домой, так и не усвоив тарабарский язык, почувствовала себя неудовлетворенной.  И почти сразу же в ответ на мои мысли стало что-то липкое, колючее, холодное вливаться, втекать в меня. Я поняла – это энергия раздражения, энергия злобы.  Теперь я отправляюсь в путешествие, где мне предстоит встреча со многими «Я», т.е. с самой собой, которая будет злить и злиться, раздражать меня и раздражаться, обижаться и обижать… Может, пока не поздно, разорвать эту цепочку? Зайду-ка я в магазин и куплю чего-нибудь сладенького (гормон радости), может быть это поможет мне?  На прилавке изобилие конфет, печеней, шоколада, но ни одного ценника. А хочется чего-нибудь в соответствии с моими возможностями. И тыкая по очереди пальцем на все понравившееся мне и спрашивая цену у себя, стоящую в белом халате, и раздражаясь еще больше, говорю себе: «Разве нельзя поставить ценники?» И я себе отвечаю: «Ну я же знаю сколько это стоит». «Это я знаю, но ведь я же не знаю!». Ерунда какая-то получается: я знаю, я не знаю. Купив то, что себе позволяю, Чувствую, что энергия злобы во мне еще сильнее сконцентрировалась, наполнила меня почти всю, еще одна капля и я лопну, как шарик. Быстрее ухожу от сюда. Звоню домой в дверь, открываю себе и вижу, что меня стало целых 3. Одна я – недовольная, другая – кричащая на себя, а третья – спокойно наблюдающая за этими событиями. Словно 3 сосуда, наполнившиеся различными жидкостями, один из которых искрится, светится, переливается всеми цветами радуги. И я решила: лучше буду той, третьей собой, которая старается, которая учится управлять своими мыслями. Я не хочу быть сосудом с застойной жидкостью, я не хочу лопнуть как шарик, я хочу Жить и радоваться. Ведь никто не сделает меня несчастной, если я этого не захочу. И я запела: «Никто не может сделать человека счастливым, кроме него самого». Сначала тихонько, а потом все громче и громче, быстрее и быстрее.  … Чувствую что-то теплое, Нежное, пушистое, ласкающее втекает медленно в меня и постепенно заполняет меня, не оставляя место злобе; да потому что она мне больше не нужна!!! И вот уже радость заполняет мое сердце, тело, разум, сознание.  Смотрю на эти 3 сосуда, а они приобрели одинаковую Консистенцию, жидкость в них во всех заиграла, Заискрилась. И вот меня уже не 3, а я одна. Я цельная и завершенная, я освободилась от страха, раздражения, злобы, т.е. от прошлого и сейчас я здесь, вдыхаю дыхание жизни. Я стала едина со всеми и всем. Радость, как и другие чувства, заразительна. Поэтому впредь постараюсь повнимательнее относиться, к тому, что исходит от меня. Чувствую, как каждая клеточка моего тела отвечает на новую волну радости и ощущение свободы переполняет меня.  Вот теперь можно и шоколадку съесть. Ведь я – ПОБЕДИТЕЛЬ!  Это путешествие Было просто необходимо. Оно дало возможность меняться и совершенствоваться. И все что нужно было сделать – это изменить образ мыслей, не копить обиды и научиться прощать, научиться любить себя, такой какая ты есть!!!  25.11.2006 год. Порошина Лидия
Представь себе образ прекрасной справедливой и совершенной Вселенной, а затем поверь только в одно: Абсолют уже создал ее в Своем воображении и получше, чем смог это сделать ты.
|
| |
| |
| FieryLions | Дата: Вторник, 2007-01-23, 00:38 |
Сообщение # 3 |
ХРАНИТЕЛИ
Группа: Администраторы
Сообщений: 201
| Сейчас такие кошмары приснились. Типа Мы в какойто вкомнате толи воры толи нас ористовывают просто так. И не спрашивая всех раздевают, и бьют. Я был японцем. Наблюдая за моими товарищами Я увидел что солдаты по указаниям задания разрезали грудь моих друзей пилой. Начели меня, у меня появился ужасный страх, но потом Я понел что нужно принять принял сказав решьте Я всё равно Вас люблю. Солдат замахнулся пилой и вдруг она окозалась у меня вруке. Вот Я и метнул её как можно сильнее. Она разрезала и моих друзей и солдать но не всех. Японский генирал мне лично сказал Ты что повзраслел Да ?! Уже не боишься ?! И все в комнате начали смеятся ну тогда держись, продолжал он. Я понимал ,что что то будет не хорошие. Я и так в комнате половине народу чтоб не убивали других скальпы, и головы круглой пилой метнув разрезал. И генералу, но вот он пол головы назад одлел ужас хе хе. Я сраз начел выходить из сна, а он говорит от сюда нет выхода падлец. Меня переместили в другую реальность а там все спят Я понимаю что влин всё тот же сон и голос нет выхода но упорство и труд и вооля перед моим взором появилось привычное мне окно. Я как раз посмотрел на время вспомнив что мне нужно выдти в интернет, и вот пишу Вам. Сейчас же Я просмеял гинерала. Поблогодорил его и пойду спать обсолютно спакойно понимая что он мой Ангел
Сообщение отредактировал Acid_Devil - Вторник, 2007-01-23, 00:39 |
| |
| |
|
